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자신2

듣고 싶은 말을 마음속에 정해놓고 있지 않으세요? 듣고 싶은 말을 마음속에 정해놓고 있지 않으세요? 고민이 있을 때 누군가의 조언을 필요로 하지만 듣고 싶은 말은 이미 마음속에 정해놓고 있지 않으세요? 짝사랑을 포기할까 말까 상담하면서 내심 왠지 잘 될 것 같다는 용기를 얻고 싶고 하는 일마다 꼬여서 다른 일로 바꿀까 고민일 때 사실은 끝까지 열심히 해보라는 격려가 듣고 싶고 그래서 내가 원하던 얘기를 해주지 않으면 조언이 영 시원치 않다고 그렇게 말하게 되지 않으세요? 고민하는 일이 있다면 사람들의 얘기를 객관적으로 들어보세요 그 문제를 정말 해결하고 싶다면요 마음이 복잡할 때는 다른 사람에게 나 자신을 들어내어 조언을 듣는 건 잠시 미루고 다른 사람이 아닌 자기 자신한테 먼저 물어보는 건 어떨까요? 누구보다 나를 잘 아는 건 나 자신이잖아요. 그러니.. 2023. 7. 18.
일상의 작은 변화 일상의 작은 변화 가끔 가구의 위치를 바꿔주는 거 새로운 기분이 들게 하지 않나요? 뭔가 정체되어 있다는 느낌이 들 때 분위기 쇄신을 위해선 작은 변화도 큰 활기가 될 수 있어요. 좁은 방이 답답해 보일 때 가구의 위치를 살짝 바꿔주는 거 새 집에 이사 온 것 같은 기분을 즐길 수 있거든요 그리고 매일 똑같은 느낌이 싫을 때, 코디를 좀 바꿔보는 거 완전히 다른 옷을 입은 것처럼 기분이 달라지죠? 나태해지지 않는 당신 늘 활기찬 자신을 원한다면 새로운 변화에 대한 끈을 놓지 마세요 지식채널이라는 곳에서 세계에서 장수하는 마을을 방송한 적이 있어요. 400명 이상의 장수하는 부부들을 대상으로요. 오래 사는 비결은 무엇일까요? 이 사람이 작은 일상의 변화를 이야기하다가 다른 이야기를 하냐고 할 수도 있겠지만.. 2023. 7. 10.
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